Hyrox Hamburg 2026: Startzeiten, Zeitplan und alles für den Renntag
Fünf Renntage in der Messe Hamburg, vom 28. Oktober bis 1. November. Hier steht, wann deine Division dran ist, was du beim Check-in brauchst und wie schnell man in Hamburg sein muss. Wir stehen selbst an der Startlinie.


Kurz gesagt
Hyrox Hamburg 2026 ist das Heimspiel der Serie, hier wurde Hyrox erfunden. Gelaufen wird von Mittwoch bis Sonntag in Halle B6 der Messe Hamburg. Deine persönliche Startzeit kommt etwa drei Tage vor dem Rennen, bis dahin gilt der vorläufige Zeitplan unten.
Das Wichtigste
- 28. Oktober bis 1. November 2026
- Messe Hamburg, Halle B6, Karolinenstraße 20–22
- Eingang immer Süd
Nicht vergessen
- Ausweis im Original, kein Foto
- Check-in nur am eigenen Renntag
- Startzeiten lassen sich nicht tauschen
Hyrox Hamburg 2026 Startzeiten: der Zeitplan
So steht der Zeitplan beim Veranstalter, nach Tag und Division. Er ist ausdrücklich vorläufig. Kleine Verschiebungen sind bei Hyrox normal, prüft eure Zeit kurz vorher noch einmal in der Startliste. Frühaufsteher-Warnung: Jeder Renntag beginnt um 8 Uhr.
Mittwoch, 28. Oktober
| Zeitfenster | Division |
|---|---|
| 8:00–10:40 | Männer Einzel |
| 11:00–13:20 | Doubles Men |
| 14:00–16:00 | Doubles Women |
| 16:10–17:40 | Frauen Einzel |
| 18:20–20:30 | Doubles Mixed |
Donnerstag, 29. Oktober
| Zeitfenster | Division |
|---|---|
| 8:00–10:30 | Männer Einzel |
| 10:50–13:00 | Doubles Men |
| 13:40–15:40 | Doubles Women |
| 15:50–17:20 | Frauen Einzel |
| 18:00–20:30 | Doubles Mixed |
Freitag, 30. Oktober
| Zeitfenster | Division |
|---|---|
| 8:00–9:30 | Männer Einzel und Adaptive Men |
| 10:10–13:00 | Männer Pro |
| 13:40–14:50 | Frauen Pro |
| 15:10–15:50 | Doubles Men |
| 16:10–17:00 | Doubles Mixed |
| 17:40–18:20 | Doubles Women |
| 18:30–19:00 | Frauen Einzel und Adaptive Women |
| 19:40–20:30 | Staffeln: Männer, Mixed, Frauen |
Samstag, 31. Oktober
| Zeitfenster | Division |
|---|---|
| 8:00–12:20 | Männer Einzel und Adaptive Men |
| 12:40–16:20 | Doubles Mixed |
| 16:40–17:40 | Doubles Women Pro |
| 18:20–20:30 | Doubles Men Pro |
Sonntag, 1. November
| Zeitfenster | Division |
|---|---|
| 8:00–12:00 | Doubles Women |
| 12:20–15:00 | Frauen Einzel und Adaptive Women |
| 15:40–19:30 | Doubles Men |
Dazu kommen die Elite-Rennen in Halle B5: Freitag ab 14 Uhr die Einzel, Samstag ab 14 Uhr die Doubles, die Elite 15 jeweils um 18:30 (Frauen) und 20:00 (Männer). Mit Zuschauerticket kommst du am Freitag und Samstag in beide Hallen.
Check-in, Startnummer und Halle
- Ausweis im Original: Fotos oder digitale Kopien werden nicht akzeptiert.
- Nur am eigenen Renntag: Früher einchecken geht nicht, für andere einchecken auch nicht.
- Was du bekommst: Athletenband, Zugangsband, Zeitchip fürs Fußgelenk und Startnummer. Ohne alles vier kein Start.
- Deine Startwelle: steht in der offiziellen Startliste, Rennen „Hamburg“ wählen und nach dem Nachnamen suchen.
- Ticket abgeben: Mit Flex Lite oder Flex Add-on geht eine Namensänderung bis 7:59 Uhr am Tag vor deinem Renntag. Einen Abnehmer findest du in unserer Ticketbörse.
Rundenzahl und Uhrzeiten für den Check-in hat der Veranstalter noch nicht veröffentlicht. Sobald sie da sind, stehen sie hier.
Wie schnell ist Hamburg?
Damit du weißt, worauf du dich einlässt: So lief Hamburg 2025, ausgelesen aus der offiziellen Ergebnisliste, jede Zeit einzeln.
| Hamburg 2025 | Finisher | Schnellste | schnellstes Viertel bis | Mitte | langsamstes Viertel ab |
|---|---|---|---|---|---|
| Männer Einzel | 1.894 | 0:56:56 | 1:18:06 | 1:28:04 | 1:39:21 |
| Frauen Einzel | 901 | 1:02:10 | 1:23:17 | 1:32:05 | 1:43:07 |
| Doubles Men (Teams) | 1.191 | 0:52:41 | 1:09:15 | 1:15:47 | 1:24:30 |
| Doubles Women (Teams) | 1.165 | 1:00:16 | 1:19:42 | 1:26:36 | 1:35:44 |
| Doubles Mixed (Teams) | 1.050 | 0:53:53 | 1:13:56 | 1:21:20 | 1:30:46 |
Zum Vergleich: In Karlsruhe lag die Mitte der Männer am letzten Wochenende bei 1:29:16, die der Frauen bei 1:38:31. Hamburg war 2025 also die flottere Halle. Alle Zahlen aus Karlsruhe stehen in den Hyrox Karlsruhe 2026 Ergebnissen, alle Jahrgänge seit 2023 im Karlsruhe-Rückblick, deine eigene Zeit ordnest du im Zeitrechner ein.
Wir sind dabei
Am Samstag, 31. Oktober, starten wir zusammen im Doubles Mixed, laut Zeitplan also irgendwann zwischen 12:40 und 16:20. Nach Karlsruhe mit Krämpfen bei Alex und 29 Sekunden zu viel bei Geri haben wir eine Rechnung offen. Wie es dort lief, steht im Erfahrungsbericht Karlsruhe.
Wenn du uns in der Halle siehst: Sag Hallo. Und wenn dir noch ein Partner fehlt, schau in die Partnerbörse.
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Eure Fragen
Wann sind die Startzeiten bei Hyrox Hamburg 2026?
Der vorläufige Zeitplan nach Division steht oben. Deine persönliche Startzeit verlinkt der Veranstalter etwa drei Tage vor dem Rennen. Startzeiten lassen sich nicht tauschen.
Wo findet Hyrox Hamburg 2026 statt?
In der Messe Hamburg, Halle B6, Karolinenstraße 20–22. Der Eingang ist immer Süd. Die Elite-Rennen am Freitag und Samstag laufen nebenan in Halle B5.
Was brauche ich beim Check-in?
Einen Ausweis im Original, Fotos oder digitale Kopien zählen nicht. Einchecken geht nur am eigenen Renntag und nur für dich selbst. Du bekommst Athletenband, Zugangsband, Zeitchip fürs Fußgelenk und Startnummer.
Wie schnell war Hamburg 2025?
Im Einzel Open lag die Mitte bei den Männern bei 1:28:04, bei den Frauen bei 1:32:05. Im Mixed Doubles lag sie bei 1:21:20.
Kann ich mein Ticket noch abgeben?
Mit Flex Lite oder Flex Add-on ist eine Namensänderung bis 7:59 Uhr am Tag vor deinem Renntag möglich, über dein HYROX-Konto. Einen Käufer findest du zum Beispiel in unserer Ticketbörse. Wie die Übergabe sicher klappt, steht unter Hyrox Ticket verkaufen oder übernehmen.
Für die Vorbereitung: die Hyrox Packliste, der Kostenrechner, die Hyrox-Regeln, unser Schuhvergleich und alle Hyrox-Termine in Deutschland.
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